Pakiet Zdrowotny 7 dni - od 14:00 21 czerwca do 27 czerwca 2025
Pakiet „Zdrowy Kręgosłup” to specjalnie opracowana terapia dla osób dojrzałych, która pomoże zmniejszyć ból, poprawić ruchomość i podnieść komfort codziennego życia. Wszystko w spokojnym tempie, z troską o Twoje potrzeby i możliwości.
Dla kogo jest ten pakiet?
Pakiet dedykowany jest osobom, które:
- Cierpią na przewlekłe bóle kręgosłupa i stawów
- Poddawali kręgosłup nieskutecznym terapiom lub nie mogę zdiagnozować pochodzenia bólu
- Mają problemy z dyskopatią, rwą kulszową, przepukliną dyskową
- Zmagają się z bólem kręgosłupa połączonym z dolegliwościami układu trawiennego, oddechowego lub moczowo-płciowego
- Chcą profilaktycznie zadbać o swój kręgosłup
Pakiet obejmuje:
- Nocleg w klimatyzowanym w pokoju o wybranym standardzie dla 1 osoby (6 dób)
- Śniadania
- Obiady
- Kolacje w tym jedną kolację w formie biesiady grillowej
- Konsultację, badanie i diagnostykę przeprowadzoną przez lekarza
- Opiekę fizjoterapeuty
- Pakiet zabiegów leczniczych „zdrowy kręgosłup”
- Nielimitowaną możliwość korzystania z relaksu w strefie wellness „Trzy Miotły”
- Wieczorek saunowy
Skąd biorą się bóle kręgosłupa?
Bóle kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości, które pojawiają się wraz z wiekiem.
Z wiekiem nasz kręgosłup stopniowo się zużywa – dochodzi do osłabienia mięśni, zmniejszenia elastyczności stawów i ścierania się krążków międzykręgowych (tzw. dysków). Te naturalne procesy mogą powodować ucisk na nerwy, sztywność i ból.
Często na ból kręgosłupa wpływa także siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, nieprawidłowa postawa ciała czy dźwiganie ciężkich przedmiotów w młodszym wieku. U niektórych osób dochodzą również zmiany zwyrodnieniowe, takie jak osteoporoza czy choroba zwyrodnieniowa stawów.
Dobra wiadomość jest taka, że wiele można zrobić, by ulżyć sobie w bólu! J I tu na pomoc przychodzimy my!
Odpowiednia diagnoza, która następuje na początku pobytu a następnie dopasowana do możliwości fizycznych oraz do wieku aktywność, ćwiczenia i nowoczesne zabiegi fizjoterapeutyczne poprawią Twój komfort życia.
Masz ochotę na darmową konsultację ze specjalistą? Wypełnij krótki formularz.
Co zawiera pakiet zabiegów?
- Osteopatia / terapia manualna – poprawa funkcjonowania stawów kręgosłupa
- Masaż leczniczy – rozluźnienie napiętych mięśni
- Gimnastyka w basenie – wzmocnienie i mobilizacja kręgosłupa
- Masaż gorącymi kamieniami – głęboka regeneracja dla ciała i umysłu poprzez rozluźnienie mięśni
- Kąpiele borowinowe
- Kinezyterapia - instruktaż ćwiczeń w profilaktyce i leczeniu choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa i krążka międzykręgowego
- IDIBA (Innowacyjna Diagnostyka i Biostymulacja Aparatowa) - regeneracja skóry i tkanek, poprawa mikrokrążenia
Dodatkowe zabiegi, możliwe do wykonania w Hotelu podczas pobytu:
Masaże regeneracyjne
Delikatna, a zarazem skuteczna forma terapii manualnej, która poprawia krążenie krwi, rozluźnia napięte mięśnie i zmniejsza ból. Masaże regeneracyjne przynoszą ulgę w przewlekłych dolegliwościach kręgosłupa, a także wspierają lepszy sen i ogólne samopoczucie. Masaże pomagają także zachować lepszą sprawność ruchową. Zabiegi od 90zł
Kąpiele lecznicze
Kąpiel borowinowa - Borowina to naturalne bogactwo minerałów o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Kąpiele borowinowe łagodzą sztywność stawów, rozluźniają spięte partie mięśni i poprawiają ukrwienie. To nie tylko sposób na ból kręgosłupa, ale także relaks i regenerację całego organizmu w naturalny sposób. Zabieg 15min / 60zł
Kąpiel solankowa - Kąpiele w wodzie solankowej działają rozgrzewająco i przeciwbólowo. Sól poprawia krążenie, rozluźnia mięśnie i łagodzi napięcia w okolicy kręgosłupa. Dla seniorów to skuteczna metoda wspierająca leczenie chorób zwyrodnieniowych, reumatyzmu oraz poprawę kondycji skóry i ogólnego samopoczucia. Zabieg 15min / 60zł
Kąpiel siarczkowa - Zawarte w wodzie siarczki działają przeciwzapalnie, regenerują chrząstkę stawową i wspierają metabolizm tkanek. Kąpiele siarczkowe są polecane osobom cierpiącym na choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa, bóle mięśni i stawów. Regularne zabiegi mogą poprawić ruchomość i zmniejszyć sztywność poranną. Zabieg 15min / 60zł
Kąpiel jodowo-bromowa - To jedna z najbardziej odprężających kąpieli, o działaniu uspokajającym i wzmacniającym. Jod i brom wspomagają tarczycę, obniżają napięcie nerwowe, a także łagodzą bóle kręgosłupa i stawów. Idealna dla seniorów z problemami reumatycznymi oraz dla osób zestresowanych lub mających trudności ze snem. Zabieg 15min / 60zł
Kąpiel magnezowa - Magnez odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego. Kąpiele magnezowe zmniejszają skurcze mięśni, łagodzą napięcia oraz wspierają regenerację organizmu. Dla osób starszych są doskonałym wsparciem przy bolesnych przeciążeniach kręgosłupa i stanach przewlekłego zmęczenia. Zabieg 15min / 60zł
Kąpiel ziołowa - Naturalne napary z ziół, takich jak rumianek, sosna czy melisa, mają działanie relaksujące, przeciwzapalne i rozluźniające. Ziołowe kąpiele są delikatne dla skóry, łagodzą bóle mięśniowe i wspomagają leczenie stanów napięciowych kręgosłupa. Seniorzy cenią je nie tylko za skuteczność, ale i przyjemny, uspokajający aromat. Zabieg 15min / 60zł
Okłady borowinowe - Skoncentrowane działanie borowiny bezpośrednio na bolesne miejsca. Ciepłe okłady działają głęboko, przynosząc ulgę w bólach zwyrodnieniowych, reumatycznych i przeciążeniowych. To doskonała forma terapii dla osób, które cenią sobie naturalne i sprawdzone metody leczenia bólu kręgosłupa. Zabieg 20min / 60zł
Fala uderzeniowa
Nowoczesna metoda leczenia przewlekłego bólu – bez leków i bezinwazyjnie. Fala uderzeniowa stymuluje procesy naprawcze w tkankach, rozbija zrosty i poprawia ukrwienie. Dla seniorów to skuteczna pomoc przy bólu kręgosłupa, zwłaszcza wynikającym ze zmian zwyrodnieniowych, napięć mięśniowych czy przewlekłych stanów zapalnych. Zabieg 30min / 50zł
Miejsce turnusu
Hotel Senator położony w Starachowicach w województwie Świętokrzyskim to idealne połączenie profesjonalnej opieki zdrowotnej i komfortowego wypoczynku w przyjaznej atmosferze.
Wierzymy, że pobyt ten będzie nie tylko turnusem rehabilitacyjnym – pod okiem doświadczonych specjalistów, fizjoterapeutów i masażystów – ale także na spokojny urlopem, który pozwoli Ci oderwać się od codziennych trosk i zadbać o siebie w pełni.
Oprócz wymienionych już zabiegów leczniczych i relaksacyjnych, czekają na Ciebie także wyjątkowe udogodnienia:
Restauracja Atrium
Serwująca smaczne i zdrowe dania w eleganckim otoczeniu, z myślą o różnych potrzebach żywieniowych
Basen
Idealny do łagodnego ruchu, poprawy kondycji i relaksu
Kompleks saun i wypoczywalnia
Doskonałe dla regeneracji ciała i wyciszenia umysłu
Grota solna
Wspiera układ oddechowy i działa uspokajająco
Dream SPA
Szeroki wachlarz usług Spa pozwoli w pełni zregenerować nie tylko ciało ale i umysł. Zabiegi wykonywane na ekskluzywnych kosmetykach Dr Ireny Eris czy masaże to jedne z wielu propozycji tego miejsca...
Park miejski tuż obok hotelu
Zachęca do codziennych, spokojnych spacerów wśród zieleni, szczególnie latem
Hotel Senator to miejsce, w którym czas płynie wolniej, a każdy dzień służy zdrowiu, relaksowi i dobremu samopoczuciu. Bez pośpiechu, bez stresu – tylko Ty, profesjonalna opieka i komfort, na który zasługujesz.
