ТЕМПЕРАТУРА: 70-110°C
ВОЛОГІСТЬ: 10-15%
ТРИВАЛІСТЬ: 5-20 хв
КОРИСТУЄМОСЯ РУШНИКОМ
Підвищує працездатність і імунітет організму. Глибоко впливає на все тіло (м'язи та кістки). Він прискорює метаболізм і очищає організм від токсинів. Саме тут ваше серце тренуватиметься. Це можна порівняти з тим, що ви займаєтесь в тренажерному залі, хоча м'язи відпочинуть. Ви загоїте болячки і покращите своє самопочуття. Відвідування фінської сауни доповнюється охолодженням і відпочинком тіла, а також поповненням рідини. Якщо у вас є можливість, вибирайте сильно мінералізовану воду або відвари трав.
У нас також є Баня парова